{"id":60076512,"date":"2025-04-11T05:29:00","date_gmt":"2025-04-11T04:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dialogue.earth\/?p=60076512"},"modified":"2025-04-10T21:29:01","modified_gmt":"2025-04-10T20:29:01","slug":"cambio-climatico-hace-estragos-salud-mental-latinoamericanos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dialogue.earth\/es\/clima\/cambio-climatico-hace-estragos-salud-mental-latinoamericanos\/","title":{"rendered":"El cambio clim\u00e1tico hace estragos en la salud mental de Latinoam\u00e9rica"},"content":{"rendered":"\n

En los meses m\u00e1s calientes de 2024, un a\u00f1o en el que M\u00e9xico<\/a> y el mundo alcanzaron temperaturas r\u00e9cord, Yanine Quiroz empez\u00f3 a sentir una fatiga y una angustia que le imped\u00eda trabajar por el d\u00eda. \u201cSent\u00ed mucho miedo de ver esa escasez de agua y c\u00f3mo toda mi familia y mis amigos est\u00e1bamos sufriendo\u201d, cuenta esta periodista de 33 a\u00f1os de Ecatepec, uno de los municipios que m\u00e1s padece la sequ\u00eda del Estado de M\u00e9xico, aleda\u00f1o a la capital, donde el a\u00f1o pasado se temi\u00f3 por la llegada del inminente \u201cd\u00eda cero\u201d<\/a>, en el que se acabaran las reservas de agua potable.<\/p>\n\n\n\n

Diversos estudios han confirmado<\/a> que la exposici\u00f3n prolongada al calor afecta a la salud f\u00edsica y mental, aumenta el riesgo de agotamiento, insolaci\u00f3n, trastornos del estado de \u00e1nimo, ansiedad e incluso provoca pensamientos suicidas. En el caso de Quiroz, a las preocupaciones relacionadas con el clima se sum\u00f3 un episodio de ansiedad aguda que ya padec\u00eda, y comenz\u00f3 a tener ataques de p\u00e1nico, que le llevaron a solicitar un permiso por incapacidad en su trabajo. Tambi\u00e9n busc\u00f3 ayuda profesional que le ha ayudado a hablar m\u00e1s abiertamente sobre su salud mental.<\/p>\n\n\n\n

Quiroz cree que estaba sufriendo lo que se ha denominado ecoansiedad<\/a>, un estado de agitaci\u00f3n, inquietud o zozobra del \u00e1nimo frente a la crisis clim\u00e1tica. Aunque todav\u00eda no se reconoce formalmente como una afecci\u00f3n m\u00e9dica, este concepto, popularizado por la Asociaci\u00f3n Americana de Psicolog\u00eda (APA) en 2017 en su informe<\/a> Salud mental y nuestro clima cambiante, <\/em>se refiere a la angustia y el malestar emocional que una persona experimenta debido a la preocupaci\u00f3n por el estado del medioambiente y los desastres clim\u00e1ticos.<\/p>\n\n\n\n

\"Una<\/div>
Yanine Quiroz en su casa en el Estado de M\u00e9xico, en marzo de 2025. La grave sequ\u00eda y las altas temperaturas que sufri\u00f3 M\u00e9xico en 2024 han provocado que sufra ecoansiedad (Imagen \u00a9 Ginnette Riquelme)<\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Es una sensaci\u00f3n que, seg\u00fan se ha observado, <\/strong>afecta principalmente a las nuevas generaciones y a quienes trabajan en temas ambientales. Un estudio de 2021<\/a> publicado en la revista m\u00e9dica The Lancet arroj\u00f3 que m\u00e1s de la mitad de sus diez mil encuestados, todos j\u00f3venes de entre 16 y 25 a\u00f1os y de diez pa\u00edses diferentes, experimentaron emociones negativas como ansiedad e impotencia ante el cambio clim\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n

Con desastres m\u00e1s potentes y frecuentes, y un clima m\u00e1s err\u00e1tico que amenaza con sequ\u00edas, inundaciones y olas de calor a las comunidades, es urgente que los profesionales de la salud comprendan el impacto del cambio clim\u00e1tico en la salud mental, explica la doctora Ana Laura Torlaschi, asesora de la Organizaci\u00f3n Panamericana de Salud (OPS) para proyectos sobre salud y cambio clim\u00e1tico. \u201cPuedes tener un profundo conocimiento sobre enfermedades, pero si no reconoces que una persona est\u00e1 expuesta a factores ambientales que la afectan, no podr\u00e1s ofrecer la ayuda adecuada\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n

La salud mental en los desastres clim\u00e1ticos<\/h2>\n\n\n\n

Estudios<\/a> han demostrado que las personas que viven un desastre natural de primera mano est\u00e1n expuestas a sufrir impactos agudos en su salud mental. Ese fue el caso de Diana Ruiz, de 35 a\u00f1os, y su madre, que no alcanzaron a prepararse para la llegada del hurac\u00e1n Otis en 2023, la peor tormenta en golpear el Pac\u00edfico mexicano en m\u00e1s de tres d\u00e9cadas, que arras\u00f3 con el balneario tur\u00edstico de Acapulco. <\/a> <\/p>\n\n\n\n

Otis solo tard\u00f3 doce horas en pasar de tormenta tropical a un hurac\u00e1n categor\u00eda cinco, la mayor posible, algo in\u00e9dito. Ante el r\u00e1pido fortalecimiento del cicl\u00f3n, madre e hija no alcanzaron a evacuar, y no les qued\u00f3 m\u00e1s remedio que encerrarse en el ba\u00f1o de su casa en Acapulco con su gato a la espera de que pasara.<\/p>\n\n\n\n

\u201cFue un shock. Est\u00e1bamos asustadas. Intentamos dormir, pero hab\u00eda un ruido muy extra\u00f1o del viento\u201d, recuerda Diana. Por la ma\u00f1ana, ilesas, pudieron hacer recuento de da\u00f1os: su casa estaba muy da\u00f1ada y hab\u00edan perdido el local en el que vend\u00edan accesorios y ropa. En las siguientes semanas, el reto fue conseguir comida y evitar que los ladrones entraran a su casa, ya que los robos se hicieron frecuentes tras la tormenta. \u201cMi mam\u00e1 se aguantaba muchas cosas, dolor. No lloramos\u201d, recuerda la hija. \u201cTiempo despu\u00e9s, te empiezan a caer las cosas y te das cuenta de c\u00f3mo pasaron\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"Habitantes<\/div>
Personas de la comunidad de Aguas Blancas, en el estado mexicano de Guerrero, ba\u00f1\u00e1ndose en un r\u00edo en noviembre de 2023 despu\u00e9s de que sus casas fueran destruidas por el hurac\u00e1n Otis (Imagen: Luis E Salgado \/ ZUMA Press Wire \/ Alamy)<\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Tras ese hurac\u00e1n, psic\u00f3logos de M\u00e9dicos Sin Fronteras (MSF) y del Estado<\/a> de Guerrero llegaron para atender la salud mental de las personas en Acapulco y Coyuca de Ben\u00edtez, dos de los municipios m\u00e1s afectados. \u201cLlegamos dentro de lo que se considera la fase inmediata posterior al desastre\u201d, explica Berzaida L\u00f3pez, encargada de la intervenci\u00f3n en salud mental de MSF tras Otis. Seg\u00fan explica, en esa etapa prevalece la sensaci\u00f3n de incredulidad, y los afectados sienten como si estuvieran viviendo una pesadilla.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl estr\u00e9s est\u00e1 muy elevado en esos primeros d\u00edas. Las personas hablan de dificultad para dormir, de tener sobresaltos o estar en constante vigilancia\u201d, dice L\u00f3pez. \u201cSi ven\u00eda un viento fuerte que provocaba ruidos que se asocian con el hurac\u00e1n, la gente volv\u00eda a experimentar el trauma\u201d, agrega. Estos flashbacks<\/em>, revivir el hurac\u00e1n, son se\u00f1ales de estr\u00e9s agudo.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>
Lee m\u00e1s<\/span><\/span><\/div><\/a>\n\n\n\n

La importancia que se le da a la salud mental y el hecho de que existan profesionales que atiendan a las personas en desastres es relativamente nuevo. En 2011, despu\u00e9s del terremoto de Sendai, Jap\u00f3n, que dej\u00f3 m\u00e1s de 18.000 muertos y problemas agudos de salud mental<\/a> a los supervivientes, se cre\u00f3 el Marco de Sendai para la reducci\u00f3n del Riesgo<\/a> de la ONU, que recomienda mejorar los planes de recuperaci\u00f3n y ofrecer apoyo psicosocial a los afectados.<\/p>\n\n\n\n

Aunque es emergente, especialmente en Am\u00e9rica Latina, la evidencia<\/a> de que estos eventos pueden aumentar los riesgos de depresi\u00f3n, ansiedad, trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, abuso de sustancias y comportamiento suicida resalta su importancia. La organizaci\u00f3n de M\u00e9dicos sin Fronteras, por ejemplo, lleva desde la d\u00e9cada de 1990 implementando intervenciones de salud mental como parte de su labor de emergencia.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e1s de dos a\u00f1os de Otis, la salud mental todav\u00eda es un reto para Diana y su mam\u00e1. Ella tiene secuelas por el dengue que sufri\u00f3 tras Otis, una enfermedad que se dispar\u00f3 tras el desastre, que tambi\u00e9n infligi\u00f3 un golpe a la econom\u00eda local y que llev\u00f3 a Diana a trasladarse a la Ciudad de M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s all\u00e1 del desastre: el dolor de perder el paisaje<\/h2>\n\n\n\n

La ecoansiedad tambi\u00e9n le afect\u00f3 a Regeane Oliveira Suares, una joven ind\u00edgena terena que dej\u00f3 su comunidad en Nioaque, en el estado brasile\u00f1o de Mato Grosso do Sul hace m\u00e1s de cinco a\u00f1os para estudiar medicina en la capital del estado Campo Grande. Para muchos de los pueblos ind\u00edgenas latinoamericanos, cuyas tradiciones, culturas y medios de vida suelen basarse en una estrecha relaci\u00f3n con su entorno, la ecoansiedad tambi\u00e9n puede ser una respuesta a un paisaje y un clima cambiantes.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSal\u00ed de un peque\u00f1o municipio donde todos se conoc\u00edan y la rutina era diferente. Cuando comenc\u00e9 a vivir en la ciudad, mi salud mental sufri\u00f3 mucho. Empec\u00e9 a desarrollar depresi\u00f3n y ansiedad\u201d, recuerda. En su aldea, todo le daba sensaci\u00f3n de libertad. Pod\u00eda caminar o montar en bicicleta sin peligro. Pero si dejar su comunidad fue un reto, describe que tambi\u00e9n lo fue volver a Nioaque y ver que la tierra y el paisaje hab\u00edan cambiado. \u201cNot\u00e9 cambios dr\u00e1sticos en los cultivos, la falta de lluvias empobreci\u00f3 el suelo y el fuerte sol acab\u00f3 con la mayor parte de lo que se sembraba para comer o vender\u201d. El r\u00edo cada vez estaba m\u00e1s seco y muchas veces incluso desviado, generando un paisaje que describe como \u201ctriste\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Tanto Mato Grosso como su vecino del sur, Mato Grosso do Sul, se encuentran entre los estados agr\u00edcolas m\u00e1s importantes de Brasil por sus productos como cereales, ca\u00f1a de az\u00facar, ganado y soja. Sin embargo, en las \u00faltimas d\u00e9cadas, esta posici\u00f3n tambi\u00e9n ha llevado a los estados a situarse entre los <\/a>diez primeros estados l\u00edderes en deforestaci\u00f3n<\/a> \u2015en parte ilegal<\/a>\u2015, lo que ha provocado cambios en el paisaje y otros impactos en los ecosistemas. En los \u00faltimos a\u00f1os, algunas zonas de estos estados y los rendimientos de algunos cultivos tambi\u00e9n han <\/a>sufrido<\/a> los efectos de condiciones meteorol\u00f3gicas extremas, como las sequ\u00edas provocadas por el fen\u00f3meno de La Ni\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n

\"Vista<\/div>
Campo deforestado para plantaci\u00f3n de soja en Quer\u00eancia, estado de Mato Grosso, Brasil. Mato Grosso y Mato Grosso do Sul se encuentran entre los diez estados brasile\u00f1os con mayor deforestaci\u00f3n (Imagen: Fl\u00e1via Milhorance \/ Dialogue Earth)<\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Al desarraigo, a Oliveira se le sum\u00f3 lo que el fil\u00f3sofo Glenn Albrecht bautiz\u00f3 en 2005 como solastalgia<\/a>, \u201cun dolor que se experimenta cuando se reconoce que el lugar en el que se reside y se ama est\u00e1 sometido a un asalto\u201d. Es una especie de duelo por la p\u00e9rdida del lugar conocido y un fen\u00f3meno que varios <\/a>estudios<\/a>, incluida <\/a>la investigaci\u00f3n<\/a> de Albrecht, han tratado de explorar m\u00e1s a fondo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cPienso que mis hijos tal vez no ver\u00e1n de qu\u00e9 fui parte, en d\u00f3nde crec\u00ed. Esto me deprime a\u00fan m\u00e1s, porque, poco a poco, vi que ese lugar se estaba desmoronando ante nuestros ojos\u201d, comenta.<\/p>\n\n\n\n

En 2021, Oliveira particip\u00f3 en una investigaci\u00f3n<\/a> <\/a>de la Escuela de Medicina de la Universidad Estatal de Mato Grosso do Sul (UEMS), donde ella misma estudia, liderada por el profesor Antonio Grande que buscaba explorar las acciones que se necesitan para mejorar la salud mental de los ind\u00edgenas en relaci\u00f3n con el cambio clim\u00e1tico. \u201cEstos pueblos est\u00e1n perdiendo su perspectiva de vida, la esperanza, as\u00ed que, para ellos, todo lo que sucede tiene un significado m\u00e1s profundo\u201d, asegura Grande en una videollamada. \u201cEn este punto, todo tiene que ver con el cambio clim\u00e1tico. Las tierras han sido devastadas y ellos ya no se pueden comunicar con la naturaleza. Incluso algunos hablan de que ya no la pueden escuchar\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Estudios y organizaciones internacionales, incluidas la <\/a>ONU<\/a> y la <\/a>Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud<\/a>, han puesto de relieve el aumento de los problemas de salud mental en las comunidades ind\u00edgenas de todo el mundo, a menudo relacionados con la expropiaci\u00f3n de tierras y los cambios medioambientales.<\/p>\n\n\n\n

Estos pueblos est\u00e1n perdiendo su perspectiva de vida… En este punto, todo tiene que ver con el cambio clim\u00e1tico<\/blockquote>Antonio Grande, profesor de la Escuela de Medicina de la Universidad Estatal de Mato Grosso do Sul<\/cite><\/div><\/div>\n\n\n\n

La investigaci\u00f3n de Grande y su equipo propone preservar su territorio, respetar sus formas de vida y romper el tab\u00fa sobre la enfermedad mental que existe en estas comunidades. \u201cEs algo pol\u00edtico, que empieza por no destruir sus tierras\u201d, comenta Grande. El que lidera es uno de los pocos estudios<\/a> sobre salud mental y cambio clim\u00e1tico hechos en Am\u00e9rica Latina y da pistas de la transformaci\u00f3n que necesita la regi\u00f3n para empezar a abordar un tema que ha sido estigmatizado hist\u00f3ricamente<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Oliveira, por su parte, arroja sus percepciones como mujer ind\u00edgena que tambi\u00e9n est\u00e1 a punto de graduarse de m\u00e9dica. Las facultades de medicina, dice, deben trabajar en esta relaci\u00f3n entre la salud mental ind\u00edgena y el cambio clim\u00e1tico, pero la clave est\u00e1 en abordar las causas fundamentales de los factores que generan ansiedad y presiones en las comunidades: \u201cLos gobiernos deben garantizar el derecho a la tierra ancestral y a la asistencia financiera, y en las escuelas se debe educar sobre nuestros or\u00edgenes, nuestros derechos y nuestros valores como seres humanos en la sociedad\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La acci\u00f3n: un camino para trabajar la salud mental<\/h2>\n\n\n\n

Mientras <\/a>se prev\u00e9<\/a> que los eventos clim\u00e1ticos adversos aumenten, es probable que m\u00e1s personas sientan su salud mental afectada. La doctora Nora Leal Marchena, psiquiatra que en 2023 impuls\u00f3 la creaci\u00f3n del Cap\u00edtulo de Salud Mental Ambiental y Urbana de la Asociaci\u00f3n de Psiquiatras de Argentina, subraya la importancia de trabajar con acciones concretas para manejar estas emociones.\u201cCuando se empieza a trabajar por un tema, las acciones motorizan respuestas positivas que ayudan a mitigar la preocupaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Estudios como el de The Lancet sobre la ecoansiedad juvenil han demostrado que la  magnitud de la crisis clim\u00e1tica, de escala global, puede llevar a caer en el apocal\u00edptico \u201cya es muy tarde\u201d. Pero por lo menos a nivel mental, actuar salva. Marchena lo ve sobre todo con los ni\u00f1os y adolescentes, en cuya salud mental se ha especializado. \u201cHay que llevarlos a tomar acci\u00f3n, porque si no, les generas impotencia\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Los v\u00ednculos afectivos que se forman en la colaboraci\u00f3n ayudan a no tenerle tanto miedo al futuro dist\u00f3pico que nos imaginamos<\/blockquote>Alice Poma, doctora en ciencias sociales e investigadora de la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico.<\/cite><\/div><\/div>\n\n\n\n

Alice Poma, doctora en ciencias sociales e investigaci\u00f3n de emociones y movimientos sociales en la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico, lo corrobora. \u201cUno de los resultados de las investigaciones es que el activismo es casi terap\u00e9utico en tema de emociones clim\u00e1ticas,\u201d explica. \u201cPorque, al organizarte, al participar, consigues manejar algunas de las emociones clim\u00e1ticas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Tener esperanza en la acci\u00f3n colectiva, en crear espacios de discusi\u00f3n, permite pensar en un futuro diferente, explica Poma. \u201cEl cari\u00f1o o los v\u00ednculos afectivos que se forman en la colaboraci\u00f3n ayudan a no tenerle tanto miedo al futuro dist\u00f3pico que nos imaginamos\u201d, concluye.<\/p>\n\n\n\n

Por eso, personas como Yanine Quiroz, buscan estrategias para afrontar el impacto emocional del clima extremo. “Tengo algunas ideas en mente para responder a corto plazo a esas futuras situaciones que podr\u00edan desencadenar la ecoansiedad otra vez”, dice. Sus estrategias van desde soluciones individuales, como climatizar sus espacios, hasta acciones colectivas, como participar en reforestaciones con ONGs. “Pero definitivamente el miedo aparece cada vez que el calor se vuelve m\u00e1s intenso”.<\/p>\n\n\n\n

Este art\u00edculo se escribi\u00f3 de manera colaborativa entre periodistas de Dialogue Earth y Am\u00e9rica Futura.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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